桂圆肉的功效与作用枸杞
桂圆肉就是中药材中的龙眼肉。龙眼肉性温味甘,归心经以及脾经。有补益心脾、养血安神的作用。可以治疗思虑过度、气血亏虚、劳伤心脾、惊悸怔忡、失眠健忘等问题。枸杞治肝肾阴亏,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳痿遗精,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。
功效:补血益精、强身健体。适用:身体虚弱等症。配比:龙眼:枸杞=2:1 方法:取桂圆肉50克,枸杞子25克,当归、菊花各15克。将以上材料捣碎,装入纱布袋中封好口,放入1000毫升黄酒中浸泡,密封约一个月后启封,取出药袋,等酒液澄清后即可饮用。
桂圆和枸杞一起泡水喝的功效:具有补益心脾以及养血凝神,利尿消肿的功效;饮用桂圆枸杞水还可以补气生血,还有补肾的作用,能够增强肌体免疫力,有安神降脂以及抗癌的作用。桂圆和枸杞泡水虽然功效多,但在女性朋友月经期间是禁止饮用的,一些女性在月经期间会出现湿气重的表现。
朋友您好!桂圆有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效。枸杞有对抗肝损伤;保肝功能。红枣具有保肝、健脾、降低胆固醇、升高白血球、抗过敏等作用。
桂圆肉配枸杞子泡水喝养颜,明目强体。桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又有营养,现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。
桂圆味甘性温,具有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效。枸杞味甘性平,具有养肝,滋肾,润肺的作用。同用泡水具有补益气血,补肝益肾的作用。但其性温热,不宜长期大量饮用,尤其体内热盛,阴虚内热者避免服用,以免助热生火,引起身体不适。
龙眼肉的功效与作用?
1、龙眼肉具有补益心脾,养血安神的功效。补益心脾,养营血而不滋腻,并有良好的安神作用。可以用于思虑过度所致的健忘失眠;也可以和其它益气补血药同用,治疗气血虚弱的疾病。使用龙眼肉应注意:湿阻中满及胃有痰饮者是不能用的。温病初期患者和有上火发炎症状患者不宜食用。
2、龙眼肉含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效。龙眼肉性温,有开胃益脾、养血安神、补虚长智。还有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的.人有辅助疗效。
3、益气补血:龙眼肉含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等,含铁量也较高,可在提高热能、补充营养的同时,又能促进血红蛋白再生以补血,补充人体所需的热能,补充营养,对于补血有好处。增强记忆:龙眼肉对脑细胞特别有益,能增强记忆,消除疲劳。对于经常疲劳的人群来说,可以经常吃龙眼,提高记忆力。
4、龙眼肉泡水喝的功效与作用1 提高心脏功能 人们用龙眼肉泡水喝,能吸收丰富营养,特别是它含有的微量元素镁和钾等能直接被人类心肌吸收和利用,能增强人体心肌的收缩功能,并能提高血红细胞吸氧能力,它能预防心肌收缩无力和心肌缺血,对稳定人类心脏功能有极大好处。
5、提取液能抑制小鼠脑(肝)的MAO-B活性,有抗衰老作用;水提液在试管内对奥杜盎氏小芽孢癣菌有抑制作用;水煎液对痢疾杆菌有抑制作用。临床用于滋补、内耳眩晕、消化系统疾病及冠心病等。 使用禁忌 脾胃有痰火及湿滞停饮、消化不良、恶心呕吐者忌服。
6、又益气血,甘甜平和,有较好疗效。现代医学研究证实,龙眼肉含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等。龙眼肉能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性,提示其有一定的抗衰老作用。龙眼肉具有提高机体免疫功能,抑制肿瘤细胞,降血脂,增加冠状动脉血流量,增强机体素质等作用。
桂圆肉的功效与作用
1、上班族:工作压力大、容易失眠或记忆减退。学生:常熬夜、读书精神耗损,多吃桂圆肉可增强记忆力,避免脑力衰退有很好的功效。减肥的人:尤其怕减肥减错地方(可能胸部变小),白天多吃桂圆肉,可达到丰胸的目的。失眠的人:桂圆有安神补血,充实脑力的功效。
2、桂圆肉的功效与作用?桂圆肉也叫元肉,元肉性温味甘,益心脾,补气血;具有良好有滋养补益,补气血、益智宁心、安神定志的功效,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。据药理研究证实,龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素。其中含有较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质。
3、桂圆肉就是中药材中的龙眼肉。龙眼肉性温味甘,归心经以及脾经。有补益心脾、养血安神的作用。可以治疗思虑过度、气血亏虚、劳伤心脾、惊悸怔忡、失眠健忘等问题。枸杞治肝肾阴亏,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳痿遗精,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。
4、中医药学认为,桂圆肉味甘,性温,有益气壮阳、养血安神、健脾和胃、丰肌泽肤等功效,可用于润肌美颜及治疗气血双亏、心脾两虚所致的惊悸怔忡、失眠健忘、白发脱发、产后浮肿。
5、桂圆的营养价值很高,里面有大量的糖分,桂圆里面的糖分主要是葡萄糖、蔗糖,能够直接吸收,含铁量也较高,对于提高人体的热能,补充营养方面效果很好,此外,铁元素又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现,桂桂圆具有非常强的健脑补脑的功效,《开宝本草》说它能“归脾而能益智”。
6、肉、核、皮及根均可作药用。补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。思虑伤脾,头昏,失眠,心悸怔忡,虚赢,病后或产后体虚,及由于脾虚所致之下血失血症。桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%。妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些桂圆有利健康。现代医学实践证明 ,它还有美容、延年益寿之功效。
桂圆肉的功效与禁忌
1、具有益气补血的功效。龙眼性温味甘,入心脾两经,有补心安神、养血益脾的功效,适用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症,尤其对用脑过度,精神紧张造成的头晕、失眠、焦虑等有一定辅助治疗的效果。同时,龙眼肉还含有一种抗焦虑的活性物质,对焦虑症有较为明显的缓解效果。
2、桂圆含有矿物质铁,能促进血红蛋白再生,可以用来治疗气血两虚和心脾两虚引起的失眠、心悸,具有养心安神的作用。桂圆中含有一种可以驱除肠叶寄生虫及血吸虫的成分,有助于增强食欲,消除食欲不振、肢倦乏力等症。桂圆的食用禁忌:感冒发热、咳嗽有痰、上火发炎等热病患者不宜食用桂圆。
3、功效:补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。主治:思虚伤脾,头昏,失眠,心悸怔忡,虚羸,病后或产后体虚,及由于脾虚所致之下血失血症。禁忌:患有外感实邪、痰饮胀满者勿食桂圆肉。说明:桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口干。