山药炖土豆的做法
1、．土豆洗净去皮切丝焯水至熟，山药洗净蒸熟放凉去皮切成丝备用。2．将熟的土豆比、山药丝装入容器内，加入适量的麻油、盐、味精、胡椒粉、白醋、白糖、辣椒末拌匀装入盘内，撒上葱花。3．在锅内倒入食油约25ml，开大火烧至食油沸，然后将沸油倒入菜上淋即可。
2、牛肉切小块。下水下锅，焯出血沫。再次洗净。放入砂锅里，大火烧开后转小火慢炖，直至牛肉软烂。我炖了大概一个小时。土豆和山药分别去皮、洗净、切滚刀块。锅里注油烧热，爆香葱姜、八角。加入炖好的牛肉，翻炒一会儿。加土豆和山药，翻炒几下。
3、步骤：土豆去皮切块。山药去皮切块。水烧开，把排骨放进沸水煮1分钟，盛出，倒掉血水。锅里加水，水热后放入排骨。放入葱、姜、八角、陈皮、放入调料料酒、盐、和老抽。加土豆块和山药块。水开盖盖，煮15分钟后，开盖，盛出，即可。
土豆山药炖排骨的做法
1、材料：排骨、土豆、山药、大葱、姜、料酒、陈皮、八角、老抽。步骤：土豆去皮切块。山药去皮切块。水烧开，把排骨放进沸水煮1分钟，盛出，倒掉血水。锅里加水，水热后放入排骨。放入葱、姜、八角、陈皮、放入调料料酒、盐、和老抽。加土豆块和山药块。
2、做法步骤：第1步、排骨洗净 第2步、开水焯一下，去除浮沫 第3步、土豆洗净切块儿，山药去皮洗净切段。
3、步骤山药用清水洗干净，切成小块。步骤把水烧开后放入排骨焯水2分钟。步骤焯水好的排骨捞出重新放入锅中，加入适量的清水。步骤大火烧开，加入适量的姜、葱、陈皮、八角、食用盐、料酒和老抽搅拌均匀。步骤倒入切好的土豆和山药。
4、黄豆土豆山药可以和排骨在一起炖，而且很有营养，下班来一起看看做法步骤：所需食材：排骨，山药，黄豆，土豆，牛奶，枸杞，参片。调料：胡椒粉，白糖，盐。具体制作步骤：一，准备一口砂锅，拿出准备好的排骨，锅中加冷水，直接放入排骨。
山药和土豆能一起吃吗
土豆和山药都是淀粉类食物，主要营养成分都是碳水化合物，两者不会发生有害反应，土豆可以跟山药一起吃。山药皮是一种潮湿环境下生长的作物，这样的环境很容易滋生霉菌和细菌。如果山药被储存或处理不当，就会导致山药皮的发霉。霉菌和细菌是一类微生物，它们在潮湿的环境下繁殖迅速，并产生有毒物质。
山药、胡萝卜和土豆可以一起炒，制成土豆胡萝卜炒山药。土豆胡萝卜炒山药的制作方法如下：主料：土豆1个，胡萝卜1根，山药250g 辅料：食用油适量，食用盐适量，葱花适量，十三香适量，鸡粉适量，生抽酱油适量 步骤土豆、胡萝卜和山药洗净去皮备用。步骤食材切好备用。
土豆可以和山药一起煮，常见的有腊八饭 主料：大米150克、莴笋1小段、红豆20克、小米20克、薏米20克、绿豆20克、川味香肠1节、土豆小半个、白心红薯半个、山药1小段 调料：芋头1小块、葱花少许、姜蒜末适量、水适量 做法步骤：准备好材料 将所有豆米洗净控水。备用。
山药土豆胡萝卜能一起吃。材料：土豆6个、胡萝卜1根、山药一根、熟猪肉一块、葱适量、盐适量、酱油适量、十三香适量 制作方法：山药去皮切片，胡萝卜切片，洗净。土豆清洗干净，切成薄片。将熟肉切成大片。锅中放少许油烧热。油热后放入切好的肉片，翻炒。
土豆和山药可以一起吃，下面是具体做法：准备材料：土豆200g，山药200g，鲜木耳50g，食盐适量，葱适量，食用油适量 土豆和山药洗净后去皮备用。将土豆和山药放在案板上切片，葱切碎备用。热锅热油，葱花放入锅中炒香。土豆片和山药片倒进锅中翻炒，加适量食盐和少许清水。
土豆可以和山药一起煮吗
土豆可以和山药一起煮的，这两者之间没有食物相克情况存在。山药土豆汤 主 料： 山药30克，土豆30克，黑豆30克，鸡血藤50克，牛膝10克。做 法： 先将鸡血藤、牛膝煎水1小时后，去渣，加入山药、土豆、黑豆煮至熟烂，加入红糖适量服用。
山药是可以和土豆一起食用的，因为两者的营养物质没有相克的部分，其主要的成分都是淀粉、膳食纤维、维生素及一些矿物质，属于比较常见的食物成分，所以一起食用不会产生化学反应，是可以一起食用的。山药和土豆怎么做好吃 首先将山药去皮后清洗干净切成片状然后加入到清水中浸泡以防氧化变色待用。
山药和土豆能一起吃。山药和土豆的主要成分都是淀粉、膳食纤维、维生素以及矿物质，都属于常规的食物成分，这些成分直接也不会发生化学反应，并且烹饪方法有很多相同的，完全可以一起食用 谢谢。
土豆和山药可以在一起吃，土豆和山药里面的微量元素是比较高的，有丰富的膳食纤维、维生素以及蛋白质能够起到补充身体营养的作用。山药还可以排除身体的湿气，在煮粥的时候加入也是比较好消化的，能够改善肠胃功能紊乱的情况，可以加速肠胃蠕动。
土豆和山药能一起吃吗
土豆和山药都是淀粉类食物，主要营养成分都是碳水化合物，两者不会发生有害反应，土豆可以跟山药一起吃。山药皮是一种潮湿环境下生长的作物，这样的环境很容易滋生霉菌和细菌。如果山药被储存或处理不当，就会导致山药皮的发霉。霉菌和细菌是一类微生物，它们在潮湿的环境下繁殖迅速，并产生有毒物质。
山药、胡萝卜和土豆可以一起炒，制成土豆胡萝卜炒山药。土豆胡萝卜炒山药的制作方法如下：主料：土豆1个，胡萝卜1根，山药250g 辅料：食用油适量，食用盐适量，葱花适量，十三香适量，鸡粉适量，生抽酱油适量 步骤土豆、胡萝卜和山药洗净去皮备用。步骤食材切好备用。
吃土豆容易让胃部分泌大量的胃液，产生盐酸，如果吃山药的话，鞣酸在胃酸的作用下容易和蛋白质结合产生沉淀，极易导致胃结石。南瓜 吃南瓜和黄瓜同理，也含有维生素C分解酶。与富含维生素C的山药同食，维生素C会被分解破坏，从而降低了山药的营养价值。
山药土豆胡萝卜能一起吃。材料：土豆6个、胡萝卜1根、山药一根、熟猪肉一块、葱适量、盐适量、酱油适量、十三香适量 制作方法：山药去皮切片，胡萝卜切片，洗净。土豆清洗干净，切成薄片。将熟肉切成大片。锅中放少许油烧热。油热后放入切好的肉片，翻炒。
土豆可以和山药一起煮，常见的有腊八饭 主料：大米150克、莴笋1小段、红豆20克、小米20克、薏米20克、绿豆20克、川味香肠1节、土豆小半个、白心红薯半个、山药1小段 调料：芋头1小块、葱花少许、姜蒜末适量、水适量 做法步骤：准备好材料 将所有豆米洗净控水。备用。
